Starzenie się to naturalny proces, który wiąże się z wieloma zmianami w organizmie, w tym również w funkcjonowaniu naszego mózgu. Często jednak zdarza się, że pierwsze objawy demencji (w tym choroby Alzheimera) są mylone ze zwykłym roztargnieniem przypisywanym podeszłemu wiekowi. Jako opiekunowie i członkowie rodziny, to my najczęściej jako pierwsi zauważamy niepokojące sygnały.

Na co dokładnie zwrócić uwagę? Jak odróżnić naturalne procesy od rozwijającego się zespołu otępiennego? Wyjaśniamy.

Normalne starzenie się czy już demencja?

Zgubienie kluczy raz na jakiś czas czy zapomnienie imienia dawno niewidzianego znajomego to sytuacje, które mogą zdarzyć się każdemu, niezależnie od wieku. Problem pojawia się wtedy, gdy kłopoty z pamięcią zaczynają dezorganizować codzienne życie seniora. Demencja nie jest naturalnym etapem starzenia się – to choroba, która uszkadza komórki nerwowe w mózgu, prowadząc do stopniowej utraty funkcji poznawczych.

Narodowy Fundusz Zdrowia podaje, że w 2024 roku w Polsce żyło ponad 382 tysiące osób ze zdiagnozowaną chorobą Alzheimera i chorobami pokrewnymi, a liczba ta stale rośnie. Pamiętajmy, że po 65. roku życia ryzyko wystąpienia otępienia podwaja się co 5 lat.+1

5 wczesnych objawów demencji, których nie wolno ignorować

Każdy pacjent jest inny, jednak specjaliści wyróżniają kilka kluczowych sygnałów ostrzegawczych, które mogą świadczyć o wczesnym etapie choroby otępiennej:

1. Zaburzenia pamięci krótkotrwałej

To najczęstszy i najbardziej charakterystyczny objaw. Osoba chora doskonale pamięta wydarzenia sprzed 30 lat (korzystając z zasobów pamięci długotrwałej ), ale nie potrafi przypomnieć sobie, co jadła na śniadanie lub o czym przed chwilą rozmawiała. Senior może wielokrotnie zadawać to samo pytanie w ciągu kilkunastu minut.

2. Trudności w wykonywaniu znanych czynności (Apraksja)

Bliska osoba zawsze świetnie gotowała, a teraz ma problem z przygotowaniem ulubionej zupy? A może zapomina, jak obsługuje się pralkę lub pilota do telewizora? Stopniowa utrata zdolności do samodzielnego prowadzenia gospodarstwa domowego to ważny sygnał ostrzegawczy.

3. Dezorientacja w czasie i przestrzeni

Zdarza się, że osoby na wczesnym etapie demencji gubią się w dobrze znanych sobie miejscach (np. w drodze do pobliskiego sklepu) lub tracą poczucie czasu, myląc pory dnia czy dni tygodnia. To właśnie lęk przed przestrzenią publiczną często prowadzi do zamknięcia się seniora w czterech ścianach.

4. Problemy z komunikacją

Zwróć uwagę, czy Twój bliski nie ma narastających trudności ze znalezieniem odpowiedniego słowa (tzw. „mam to na końcu języka”) lub czy nie nazywa przedmiotów w dziwny sposób (np. zamiast „zegarek” mówi „to do mierzenia czasu”).

5. Zmiany nastroju i wycofanie społeczne

Choroba Alzheimera na wczesnym etapie często wiąże się z dużą samoświadomością pacjenta, co generuje ogromną frustrację, lęk i obniżenie nastroju. Senior, czując, że „coś jest nie tak”, może unikać spotkań towarzyskich, stać się apatyczny, podejrzliwy, a nawet drażliwy.

Dlaczego wczesna diagnoza jest tak ważna?

Ignorowanie problemu nie sprawi, że zniknie. Choć chorób otępiennych nie potrafimy jeszcze całkowicie wyleczyć, wczesna diagnoza daje nam potężny oręż: czas.

Odpowiednio szybko wprowadzona stymulacja neuropsychologiczna, rehabilitacja oraz dieta neuroprotekcyjna (np. dieta MIND ) mogą znacząco podtrzymać autonomię seniora i maksymalnie opóźnić progresję choroby. Wczesna reakcja pozwala uczestnikom na pozostanie w ich naturalnym środowisku zamieszkania, unikając przedwczesnego przeniesienia do całodobowych domów pomocy.+2

Nie jesteście sami – wsparcie w powiecie nowodworskim

Jeśli zauważasz u swojego bliskiego powyższe objawy, pierwszym krokiem powinna być wizyta u lekarza pierwszego kontaktu lub geriatry. Po uzyskaniu diagnozy, warto rozejrzeć się za profesjonalnym wsparciem w najbliższej okolicy.

W Stowarzyszeniu „Działajmy Razem” doskonale rozumiemy wyzwania, przed którymi stają rodziny. Z myślą o osobach ze zdiagnozowanym zespołem otępiennym, w tym chorobą Alzheimera we wstępnym etapie, stworzyliśmy Dzienny Dom Pobytu przy Wiśle.+1

Nasz ośrodek zlokalizowany w miejscowości Nowiny (gmina Leoncin), w otulinie Kampinoskiego Parku Narodowego , oferuje innowacyjną terapię środowiskową. Zapewniamy kompleksową opiekę wykwalifikowanej kadry od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00–16:00, oferując m.in.:+2

• Treningi funkcji poznawczych i pamięci z neuropsychologiem.
• Rehabilitację ruchową zapobiegającą upadkom.+1
• Terapię w otoczeniu natury (spacery sensoryczne).
• Wsparcie Mobilnego Asystenta dbającego o bezpieczeństwo.

Opiekujesz się bliskim z demencją? Daj sobie szansę na wytchnienie, a swojemu bliskiemu na profesjonalną terapię.

Skontaktuj się z nami! Zadzwoń pod numer 505 176 163 lub napisz na ciepluch2@gmail.com. Chętnie odpowiemy na wszystkie pytania i opowiemy, jak możemy Wam pomóc.